Это достойная альтернатива... Рик-Роллинг свободные места ;-) @wasp256 использовать последние правила, которые я упомянул За то есть: если человек за те же, эти сообщения были сделаны с разных номеров, поэтому они не предназначены, чтобы быть изменен. Самая простая работа-вокруг будет сохранить старые номера в записи контакта (и пометить их так легко сказать, что они старые). Таким образом, подключение остается, а у вас вверх-к-дата информация есть в то же время. @Джик метрики можно легко обойти, это означает, что любое осмысленное суждение на их основе не *действительно* на основании метрики, а на что-то не так легко оценить количественно, т. е. научный вклад. Привет @DarkHeart, я попытался с помощью кодировки uuencode, mailx и mail-ы, но я все еще грязный выход. Независимо от его формата XLS, CSV или txt. Каиро-док установлены. Когда я логин, ни знак, что вы упомянули, кажется. Я не понимаю ничего из того, что вы сказали, не могли бы вы немного разъяснить? спасибо

планировать свое питание, включая планирование остатки использовать, и вы будете намного счастливее. У меня есть распечатанный лист - это просто семь коробок каждая по ширине страницы - и я записываю, что каждый вечер на ужин будет. Я также записываю сбои, как если кто-то будет - это бессмысленно планировать жаркое, что занимает 4 часа в день будет до 6:30.

Я люблю ходить по магазинам один раз в неделю, так что первые 3 или питание После "день" (которая другой день в неделю) особенностью свежее мясо я купил, когда я покупал. Часто я заполняю те дни, когда я в магазине, потому что это зависит от того, что на продажу. (На этой неделе за $6 у меня два филе свинины, каждый из которых будет кормить 3.) В остальные дни недели "кладовая кухни", что означает, что я могу сделать из шкафа или морозильника (у меня всегда есть фарш в морозилке, и часто частей курицы.)

Я тоже пишу "заказать пиццу" или "принести домой китайской еды" в определенные дни, если я знаю, что такой день будет. И конечно, я не считаю себя обязанным следовать план, если вещи меняются на протяжении недели. Но он уверен, действительно помогает знать, что кто-то уже решил, что ужин будет сегодня вечером, и устроил ингредиенты были в холодильнике. Даже при том, что кто-то буквально вчера-меня, я чувствую, как помогал и заботился, как будто это был дворецкий, который сделал это для меня.